우엉차 효능 10가지와 우엉차 안좋은점 총정리
우엉차 효능 10가지와 우엉차 안좋은점 총정리 반찬으로 쉽게 접할 수 있는 우엉은 해바라기, 데이지와 함께 국화과에 속하는 식물입니다. 유럽이나 아시아, 미국에서 야생으로 자라고 있는 것으로 흔히 볼 수 있는 우엉은 차나 음식 뿐만 아니라 의약 성분으로도 많이 사용되고 있을 정도로 그 쓰임새가 아주 다양합니다. 우엉 뿌리는 그대로 섭취해도 되는데 우엉조림, 우엉볶음 등으로 요리할 수 있으며 … Read more