폐경 원인, 증상, 치료방법 알아보기

폐경 원인, 증상, 치료방법 알아보기

폐경은 여성의 생식기능이 점차적으로 감소하고 멸화되는 단계를 의미합니다. 폐경은 일반적으로 45세에서 55세 사이에 발생하며, 여성의 난소에서 난소 기능이 감소하고 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 감소하는 과정으로 이루어집니다. 폐경은 부드러운 생리적 과정이지만, 여성의 신체와 심리에 여러가지 영향을 미칩니다. 폐경의 주요 원인과 그 영향에 대하여 아래에 설명드리겠습니다. 1. 난소 기능의 감소 폐경은 여성의 난소에서 난포의 수와 품질이 점차 감소함으로써 발생합니다.

난포 수가 감소하면 에스트로겐과 프로게스테론의 분비도 줄어들게 됩니다. 2. 에스트로겐의 감소 폐경 시기에는 주로 에스트로겐 농도가 감소합니다. 에스트로겐은 여성의 생식기능 뿐만 아니라 여러 가지 기능에 영향을 미치는 중요한 호르몬입니다.

1. 정맥혈전색전증 뇌졸중 여성호르몬은 혈전피떡의 발생확률을 높여 정맥혈전색전증의 위험이 높아질 수 있습니다. 특히 에스트로겐을 고용량 사용할 경우 위험이 증가합니다. 허혈성 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있으나, 일반적으로 초기 폐경 여성에서는 뇌졸중의 위험도가 높지 않기 때문에 실제로는 발생하는 경우가 크게 증가하지는 않는다고 합니다. 고위험 여성에서는 약 성분이 간을 통과하지 않도록 알약이 아닌 경피제제를 사용하는 것이 좋습니다.

2. 유방암 호르몬요법을 7년 이상 장기간 받는 경우 그렇지 않은 여성에 비해 유방암 위험이 약30 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 프로게스테론 성분에 따라 차이가 있다고 해서 위험군의 경우 의료진과 상담하고, 평소에 유방 자가진단을 꾸준히 해야합니다.

운동 관리

규칙적인 운동은 체중 유지와 심폐 기능 향상에 도움이 될 뿐만 아니라 갱년기나 폐경 후 증상골다공증, 심장병 등을 완화하는 효과도 있습니다. 다음은 몇 가지 운동 지침입니다. 이같이 조치는 호르몬 및 약물 요법과 같은 의료적 치료와 함께 갱년기 증상을 완화하는 데 중요한 역할을 합니다. 좋은 관리 및 치료를 통해 여성은 갱년기 동안 건강하게 생활할 수 있습니다. 근기능 강화 및 유지와 골밀도 향상을 위해서는 달리기, 줄넘기, 기구를 이용한 근력운동 등의 체중 부하 운동이 중요합니다.

심폐 기능 향상을 위해서는 걷기, 수영, 댄스 스포츠, 에어로빅 등의 유산소 운동을 권장합니다. 관절의 가동성과 유연성을 유지하기 위해서는 요가, 필라테스 등의 스트레칭 운동을 권장합니다.

일반적으로 편하게 알약으로 복용하는 경구제제, 피부에 사용하는 경피 투여, 전신증상이 없고 배뇨생식기계 증상이 있는 경우 선택할 수 있는 질 내 투여 방법이 있습니다. 피부에 붙이는 경피제제의 경우 약효가 전신적으로 나타나지만 간을 통하지 않기 때문에 간기능이 떨어지는 환자에서 선택할 수 있습니다. 1. 폐경 증상 완화 안면홍조, 가슴 두근거림, 우울, 땀이 많이 나고 잠이 안오는 등의 폐경기 증상을 완화해주고 이로인해 삶의 질을 상승시킬 수 있습니다.

또 폐경 이후의 질염, 방광염, 빈뇨, 절박뇨 등 비뇨생식기계 문제도 완화합니다. 호르몬대체요법 스타트 후 보통 수 주 이내에 효과가 나타납니다. 2. 골다공증 방지 및 치료 효과 폐경 이후의 가장 큰 걱정 중의 하나인 골다공증을 예방하고 치료하는 효과가 있습니다.

갱년기 유산균 yt1 효능

장내 환경 개선 유산균 YT1은 장내 환경을 개선하여 유해균을 줄이고 유익균의 수를 늘려 세로토닌 분비를 거침없이 하여 행복감을 높일 수 있습니다. 뼈 건강 개선 폐경 후에 에스트로겐의 감소로 인해 뼈 밀도의 손실이 같은 연령의 남성보다. 약 10배 더 높아집니다. 하지만 유산균 YT1의 계속적인 섭취는 뼈를 강화하고 여성 호르몬의 수치를 높이는데 도움을 줄 수 있습니다. 방광 건강 개선 중년 여성에게는 방광 연관 질환이 자주 발생하며, 여성 호르몬의 감소로 인해 면역력이 약해지는 경향이 있습니다.

유산균 YT1의 복용은 에스트로겐 수치를 향상시키고 이에 따라 방광 건강을 개선하는 효과를 가지고 있습니다. 혈관 건강 개선50세 이상의 여성들에게 가장 자주보이는 질환 중 하나는 심혈관 질환입니다.

환자가 확인해야만 되는 위험 징후

심한 복통, 흉통, 두통, 시각장애, 다리 통증이 나타나는 경우 치료중지가 필요할 수 있으므로 의료진에게 바로 알려야합니다. 매월 자가 유방진단 황달 징조와 비정상 출혈이 없는지 관찰 본인에게 필요한 분명한 약 정보는 가까운 의사, 약사 등 전문가와 상의하시기 바랍니다.

자주 묻는 질문