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치료시스템급만성통증치료 걷는 동작 혹은 서는 동작을 할 때에 우리 몸의 신체 기관 중 유일하게 발바닥만 지면과 맞닿아 있는데요. 발바닥에 질환이 생겨 통증이 나타난 다면 걷는 동작과 서는 동작이 힘들어 지게 됩니다. 우리 발바닥에서 발생할 수 있는 대표적 질환에는 족저근막염이 있어요. 발바닥에는 족저근막이라는 두껍고 강한 섬유띠가 존재합니다. 이 족저근막은 발 뒤꿈치뼈부터 발가락 부분까지 연결되어 있어 발의 아치를 형성하고, 충격 흡수와 발을 들어올려 걷는 동작에 도움을 주게 됩니다.

족저근막에 미세한 손상이 누적되어 염증이 발생하며 통증을 유발하는 질환을 족저근막염이라고 합니다.

굳은살 및 염증 치료

굳은 살의 경우 예방이 치료보다. 낫습니다. 굳은살을 유연하게 하고 갈라지거나 통증이 생기는 것을 방지할 수 있는 크림과 로션을 사용해주세요. 염증 치료와 관련하여 수의사의 진단과 처방을 받으시는게 우선입니다. 염증을 치료하고 감염을 막는 데 유익한 국소 크림이나 연고를 처방 받을 수 있습니다. 염증 치료에 방해되지 않도록 강아지가 염증 부위를 핥거나 씹는 것을 예방하는 것이 중요합니다.

굳은살 및 염증 증상

굳은 살은 일반적으로 회색 아니면 노란색의 두껍고 단단하며 마른 피부 형태로 나타납니다. 굳은 살은 일반적으로 고통스럽지 않지만 치료하지 않고 방치하면 갈라지고 피가 나고 잠재적으로 감염의 위험이 있습니다. 발바닥의 염증은 붉고 부어오르거나 상해 형태로 나타날 수 있습니다. 염증의 원인과 중증도에 따라 분비액이 동반되거나 동반되지 않을 수 있습니다. 발에 염증이 있는 강아지는 다리를 절거나, 지속해서 발을 핥거나 씹거나, 낑낑거리거나, 통증이나 불편함의 다른 징후를 보이는 등의 증상을 보일 수 있습니다.

족저근막염

족저근막염은 발뒤꿈치 뼈부터 발바닥 앞쪽까지 이어지는 족저근막에 염증이 생겨 통증이 나타납니다. 족저근막염증상으로는 특히 아침에 첫발을 내딛을 때 통증이 심하게 나타나며 오후 시간대가 되면 통증이 줄어들기도 합니다. 족저근막염 증상은 갑작스럽게 발에 많은 압력이 가해지거나 오랜 시간 운동을 했을 때, 불편한 부츠를 신고 오래 걸었을 때 나타납니다. 족저근막염의 증상은 나타났다. 괜찮아졌다를 반복하기 때문에 이를 방치하시는 경우가 많은데 족저근막에 도움을 주려는 스트레칭과 소염제 복용 등의 치료가 필요합니다.

지간신경종

지간신경종은 23번째 발가락 사이, 34번째 발가락 사이와 발바닥 앞쪽에 통증이 느껴지며 발가락으로 가는 감각 신경인 지간신경에 염증이 생겨나는 것을 의미합니다.

지간신경종의 원인은 장시간 동안 발볼이 좁은 신발, 굽이 높은 하이힐을 착용했을 때입니다. 발바닥 앞쪽에 생기는 족부질환이기 때문에 무지외반증을 동반하는 경우도 흔하며 증상이 심하지 않다면 쾌적한 신발을 착용하는 것만으로도 좋아지지만, 약물치료와 물리치료 등을 병행해 증상을 개선해야 하는 경우도 있습니다.

족저근막염 자가치료, 발바닥 운동법

족저근막염에 걸렸어도 지속적으로 종아리와 발바닥을 스트레칭하면 대부분 호전됩니다. 치료법은 휴식, 냉찜질, 스트레칭, 약물치료, 물리치료, 보조기 착용, 수술 등이 있습니다. 많이 걸으면 족저근막염이 다시 생기므로 1시간 이상 걷지 않는 것이 중요합니다. 휴식을 충분히 취하며 쿠션이 없는 반복적인 신발, 하이힐 등은 신지 않는 것이 좋습니다. 통증과 염증을 줄이기 위해 냉찜질을 할 수 있습니다.

냉찜질은 오늘 23회, 20분 정도 해주는 것이 좋습니다. 족저근막을 이완시키고 유연성을 높이기 위해 스트레칭을 하면 좋습니다. 오늘 10번 이상 틈나는 대로 발 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 발바닥 아치를 살려 발바닥의 유연성을 좋게 하는 4가지 운동법을 확인하세요 영상을 복 따라 하면 발바닥이 한층 시원해지는 것을 느낄 수 있습니다.

발각질이 지속해서 신경 쓰인다고 무턱대고 손톱깍이로 깎거나 날카로운 도구를 사용해서 제거하는 것은 피해야합니다. 그럼 발을 물에 불려 제거한다면 괜찮을까? 라고 생각할 수 있지만 이것 그리고 잘못된 생각입니다. 건강하고 필요한 각질까지 모두 제거될 수 있기 때문입니다. 그럼 효과적인 발각질 제거 방법은 무엇일까요?

로 수건이나 타월을 사용해서 각질이 있는 부분들을 유연하게 마사지해줍니다. 그런 다음 유연하게 마사지하면 필요하지 않은 각질만을 제거할 수 있습니다.

는 바세린과 같은 보습제를 활용하는 것입니다. 보습제는 각질을 제거한 후에 발라주는 것이 좋습니다. 각질이 많은 상태에서 보습만 계속 해준다면 이 그리고 피부가 숨을 쉴 수 있는 구멍을 막기 때문에 피부가 손상될 수 있습니다.

굳은살 및 염증 예방

강아지 발의 굳은살과 염증을 일상적인 관리를 통해 충분히 예방이 가능합니다. 도움이 될 수 있는 몇 가지 예방법을 소개해드리도록 하겠습니다.

자주 묻는 질문