손발저림 증상 (원인, 증상의 특성 및 치료법과 예방법) 손발 저림은 많은 사람에게 비교적 흔히 관찰되는 증상입니다. 그러나 대수롭지 않다고 넘기면 잠도 오지 않을 만큼 심해져 일상 생활을 방해할 수도 있습니다. 손발 저림이 생기는 가장 흔한 원인은 말초신경병입니다. 뇌와 척수를 중추신경, 척수에서부터 갈라져 나오는 얇은 신경부터 말초신경이라고 합니다. 말초신경은 신경공이라고 불리는 척추뼈 사이 작은 구멍을 통해 … Read more
기초연금 수급자격 및 수령금액, 신청방법 기초연금은 노후 보장과 복지 향상을 위해 65세 이상의 소득인정액 기준 하위 70 어르신에게 일정 금액을 지급하는 제도입니다. 그리고 자녀들을 위해 희생하며 사신 부모님들은 막상 자신들의 노후를 준비하지 못하는 경우가 많이 있었으나 이를 위해 만들어진 정책이기도 합니다. 생각보다. 많은 분들이 대상자임에도 불구하고 모르고 있기 때문 아래에 포스팅으로 세세히 분석해 보도록 하겠습니다. … Read more
카카오 먹통 후 티스토리 스킨 구글 서치콘솔 오류 해결 카카오 화재 사건 후 티스토리가 안돼다가 점점 기능들을 하나씩 회복하고 있다고 하는데요 그런데요 구글 서치콘솔이 안 되는 문제가 생겼습니다. 해결방법을 공유합니다. 다시 재 설정 하려니 티스토리 스킨 편집도 안보입니다. 메타태그를 다시 티스토리에 넣으려고 해도 스킨 편집이 안됐어요. 그래서 혹시나 하고 플러그인을 들어가 봤습니다. 티스토리 관리 들어가면 … Read more
의료비 안경구입비, 난임시술비, 신생아의료비 공제, 실손의료보험금 수령액 조회 라이프 취미세상정보 연말정산 의료비 안경구입비, 난임시술비, 신생아의료비 공제, 실손의료보험금 수령액 조회 먼저, 연말정산간소화 서비스 이용 방법은 아래 그림과 같이 진행하면 됩니다. 1. 본인의 의료비 내역이 국세청에 제출되는 것을 원하지 않는 경우 어떻게 해야 하는지? 환자가 사전에 의료비 세액공제증명서류 제출 제외 신청서를 의료기관에 제시한 경우 국세청에 의료비 정보를 … Read more
근로장려금 자녀장려금 지급일 신청방법 신청필요요건 신청기간 정리 근로장려금 자녀장려금 지급일이 확정되었습니다. 정기신청 분이라 자녀장려금까지 최대 410만원을 받으실수 있었으나 감액된 분들도 계실텐데 감액사유와 최대 115만원 받을수 있는 추가 반기신청에 대해서도 알아봅니다. 근로장려금 자녀장려금 지급일이 완전히 확정되었습니다. 특히 올해 근로장려금 자녀장려금이 인상되어 모두 받게 되신다면 최대 410만원까지 수령하게 되는데 적지 않은 금액입니다. 다만 예상과 달리 감액이 되는 … Read more
공동인증서 갱신 됐을 때 지문등록 한국정보인증 홈페이지 이같은 경우애 갱신한 공인인증서는 별도의 저장매체에 저장해두는 것이 권장됩니다. 추후 또 갱신해야 할 때에도 편리하며, 과거 인증서를 삭제하는 과정에서의 혼선도 막을 수 있기 때문입니다. 다른 공인인증기관에서 발급받은 인증서도 이와 비슷한 방식으로 갱신할 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 유니온홈페이지 홈페이지 이제 기존에 사용하던 지문보안토큰 인증서를 삭제해야 합니다. 삭제 그리고 각 … Read more
여신금융협회 카드포인트 통합조회 계좌입금 서비스 안내 현금화 방법 자주는 아니지만 해피머니상품권을 선물이나 경품으로 받는 경우가 있습니다. 오프라인으로 사용하면 되지만 하지만 생각보다. 사용기간이 짧아서 시간이 지나 사용 못하는 경우가 한번은 생겨 해피머니상품권을 선물 받거나 경품으로 받으면 현금화해서 사용하고 있습니다. 이번에는 모바일 상품권으로 받은 해피머니 상품권 현금화하는 방법을 알아보겠습니다. 해피머니 상품권을 현금화하는 방법은 상품권교환 사이트를 이용해서 해피머니상품권외 … Read more
효과적인 팔뚝살 빼는 운동 5가지 운동 추천 여름 등의 계절에서는 허벅지 살을 걱정 하는 분이 많은데요. 이번에는 허벅지 살 빼는 운동에 대해 깊이 알려드립니다. 건강한 허벅지는 물론 예쁜 몸매를 위해 요구되는 주제인만큼, 운동근력과 유산소2가지를 모두 준비하였으니, 끝까지 읽어주세요 허벅지 살 형성은 주로 불규칙한 식습관과 미흡한 운동으로 인해 발생합니다. 과다한 칼로리 섭취와 운동 부족은 지방이 허벅지 … Read more
국민연금 조기수령 나이, 예상수령액 확인 방법 정리 by. 성훈의 꿀팁 다들 국민연금에 대해서는 잘 알고 있으실 겁니다. 요즘 수령 나이도 다시 바뀌게 되며 더욱 화제가 되었습니다. 다들 염려하는 것은 자기가 지금 힘들게 낸 보험료 연금이 바닥나서 자기가 돌려 받지 못한다면 등의 걱정일 것입니다. 하지만 조기 수령도 가능하다는 것을 알고 있으십니까? 오늘은 국민연금 조기수령 수령나이 예상수령액 … Read more
마파 두부와 꽃빵, 동파육 칼로리와 영양 성분 반찬이 마땅치 않을때 두부와 참치만으로 아그들이 즐기는 요리를 만들어낼 수 있는 메인메뉴급 레시피입니다. 백종원 두부조림은 간장두부조림과 참치두부조림이 있었으나 간장두부조림은 도시락반찬으로도 좋을 만큼 국물이 많지 않고 참치두부조림은 대파 쫑쫑, 양파 굵게 다져 얼큰한 고춧가루 양념에 쌀뜨물 한컵 넣어 국물자작하게 짜글이렇게 만들면 밥에 얹어 비벼 먹기도 좋고 순두부나 연두부를 사용해 … Read more