비타민B5 판토텐산의 효과, 공급원 등에 대하여 서 알아봤습니다
비타민B5 판토텐산의 효과, 공급원 등에 대하여 서 알아봤습니다 우리몸체를 지키는 건강정보의 모든것 판토텐산으로도 보고된 비타민 B5는 많은 신체 과정에서 필요한 역할을 하는 수용성 비타민입니다. 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 관여하며 호르몬, 신경전달물질, 적혈구 생성에 필수적입니다. 그 중요성에도 불구하고 비타민 B5는 다른 비타민 B에 비해 비교적 알려지지 않았으며 종종 간과됩니다. 이번 블로그 내용은 비타민 B5의 이점, 공급원 … Read more