고관절 통증 원인 및 스트레칭 방법
걸을 때 또는 정좌를 했을 때 고관절 통증이 있어서 신경쓰인다는 분들이 있습니다. 휴식을 취하면 괜찮아지니까 참는 분들도 있는데 고관절 통증 원인이 되는 질환 중에는 무서운 합병증을 유발하는 것도 있어서 서둘러 치료받는 것이 좋습니다. 고관절 사타구니 통증 원인으로 의심할 수 있는 질환과 증상에 대해 알아보겠습니다.고관절 통증 원인으로 잘못된 습관을 의심할 수 있습니다. 평소 장시간 앉아서 업무를 보거나 짝다리, 다리꼬기를 하는 경우에 고관절 통증이 발생하기 쉽습니다. 비만이나 무리한 운동도 통증을 일으킵니다.잘못된 습관을 개선하고 휴식을 하는 것으로 증상을 완화할 수 있습니다. 그렇지만 지속적으로 고관절 통증이 나타난다면 질환을 의심하고 검진받아보는 것이 좋습니다.
엉덩이 관절염, 고관절염
고관절은 고관절이라고도 불립니다.골반과 대퇴골(대퇴골)을 연결하는 관절입니다.상체의 무게를 많이 받아 움직이기 쉬워 중년 이후에 문제가 생기기 쉬운 부위입니다.고관절 관절염의 주요 증상은 통증의 점진적인 발달과 점진적인 악화입니다.몸의 경직을 동반한 아침의 통증시간이 지날수록 증상이 심해지고 관절에서 삐걱거리는 소리가 들리기도 합니다.
고관절 통증 원인 좌골신경통
고관절 통증 원인 좌골 신경통은 질병이 아니라 증상이지요. 엉덩이를 통하여 다리 아래로 퍼지는 허리 아래의 날카롭거나 타는 듯한 통증, 다리 저림 및 저림이지요. 좌골 신경통은 보통은 좌골 신경을 누르는 추간판 탈출증 및 후방 척추 공간의 협착으로 인해 발생합니다. 나이가 들어감에 따라 통증의 위험이 증가하므로 보통은 40대와 50대에서 발생합니다.
고관절 부위는 관절 자체가 매우 깊숙하게 위치하고 있어 그 위치를 판단하기가 쉽지 않아요. 때문에 정밀 검사를 통한 정확한 진단이 필수이며, 고관절 통증 원인에 따른 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 통증의 원인으로는 대퇴골 두 무혈성 괴사증, 퇴행성 고관절염, 대퇴골 경부 골절, 고관절 탈구 등이 있습니다. 오늘은 고관절 통증 원인과 치료방법에 대해 서 알아보겠습니다.
고관절이란
허벅지와 넓적다리뼈와 골반사이에 엉덩이 주변 관절로 걷기와 달리기 등 다리 운동을 가능하게 하는 관절입니다. 엉덩관절이라고도 합니다. 골반과 대퇴골을 잇는 관절이며, 그 둘레는 섬유성 연골의 관절순이 둘러싸고 다축성 운동을 제한합니다. 관절의 안쪽을 둘러싸는 인대와 바깥쪽의 인대에 의해 관절 와가 보호됩니다. 우리 몸에서 튼튼한 편에 속그렇지만, 나이가 들어 뼈가 약해지면 가벼운 충격에도 골절될 수 있습니다.
이상근증후군
고관절 쪽에 위치한 엉덩이 근육 중 하나인 이상근이 좌골신경을 압박하여 엉덩이부터 다리 쪽까지 통증을 일으키는 질환입니다. 골반이나 엉덩이 쪽에 외상을 입거나, 이상근이 비정상적으로 두꺼워져 좌골신경을 압박했을 때 발생합니다.다리를 꼬거나, 양반다리, 한쪽 다리만 의자에 올려놓기 등 이상근에 부담이 되는 잘못된 자세들도 이상근증후군의 원인이 될 수 있습니다. 주로 엉치 쪽에 통증이 느껴지며, 움직일 때 심한 고관절 통증이 나타날 수 있습니다. 또 좌골신경을 압박하기 때문에 다리로 이어지는 방사통이 동반됩니다.허리, 사타구니 주변, 항문 주변, 허벅지 뒤쪽, 다리, 발 등에 통증이 있거나 배변 시 직장에 이상 감각이 있을 경우에 이상근증후군을 의심해볼 수 있습니다.
선천성 고관절 탈구
선천적으로 태어날 때부터 고관절 부위가 어긋나 있는 질병으로, 비정상적인 관절 위치 때문에 오리걸음으로 걸으며 제대로 치료받지 않으면 퇴행성 관절염을 유발할 수 있습니다. 원인 : 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 다요인성 질병 증상 : 기저귀를 갈 때 다리가 벌어지지 않습니다. / 보행이 늦거나 다리를 절거나 오리걸음을 합니다. / 둔부, 음순 또는 대퇴부의 피부주름이 비대칭입니다. / 실제 다리길이의 차이는 없으나 탈구가 되면 무릎 높이 및 다리 길이의 차이가 보입니다.
허벅지와 사타구니, 무릎까지 통증이 내려오고 방사선 촬영을 해도 원인을 알 수 없으면 MRI 검사로 조기진단을 합니다.발병 초기에는 괴사가 일어난 부위에 구멍을 뚫어서 내압을 낮추는 방식(다발성 천공술, 핵심 감압술, 절골술 등)으로 새로운 뼈의 생성을 촉진시키는 수술 방법입니다. 병이 진행되어 대퇴골두가 파괴되면, 인공관절 치환술(고관절 전치환술) 등으로 치료합니다. 과거에 인공관절은 수명이 짧았지만 최근에는 의료수술수기의 발달 등으로 수명이 30년 이상 길어졌습니다.절제된 음주, 금주와 피부병이나 관절염을 치료하는 부신피질 호르몬제를 복용하거나 피부에 바를 때 주의해야 합니다.