뉴트리코어 유기농 비오틴 효능 부작용

뉴트리코어 유기농 비오틴 효능 부작용

이번에는 많은 분들이 드시고 계신 비타민 종류중 하나인 비오틴에 에 대하여 알아보려고 합니다. 비오틴은 수용성 비타민으로 물에 녹는 비타민이기 때문에 매일 꾸준하게 섭취를 해주셔야 하는 비타민 이예요 특히나 지방, 탄수화물, 단백질 대사에 필요한 비타민의로 신체기능을 조절해 신진대사 및 일상 에너지를 생산하는데 중요한 역하을 하기 때문에 최근 시기 인기가 더 높아지고 있는 것 같습니다. 비오틴의 성인기준 1일 권장량은 30ug인데 수용성 비타민의 특징인 일일 권장량이 정해져 있지 않아요 수용성 비타민은 타 비타민과 상이하게 딱 필요한 만큼만 몸에서 흡수를 하고 필요없는 부분은 몸 밖으로 배출이 되기 때문 입니다.

뉴트리코어 유기농 비오틴.

제가 처음 뉴트리코어에 관하여 너무 믿음이 있으므로 다시 이 브랜드를 선택한 것도 있는데요. 영양제는 종류와 브랜드, 판매처가 너무 방에 대하여 잘 조회해보고 구입하셔야 하는 거 아시죠?? 저도 최근 역시 잘 알아보았으나, 역시 뉴트리코어가 제가 볼 땐 가장 믿음직스럽더라구요. 일단 유기농 비오틴 이라는 점도 맘에 들었고, 뉴트리코어답게 각종 화학성분이 첨가되지 않은 청결한 영양제였으니까요. 우리는 건강을 위해 좋은 성분만을 계속해서 보조적인 역할로서 섭취하고 싶지, 굳이 영양제의 배합을 위해 넣는 화학적 부형제들을 매일 먹을 필요는 없죠. 그렇기 때문에 화학성분은 빼고, 청결한 비오틴 성분을 잘 담아준 상품을 고르려고 노력했는데 뉴트리코어 비오틴은 그런 점에서 너무 만족스럽습니다.

이 제품만의 특수한 점은 어떤 것들이 있나요?

1. 유기농 인증을 받은 원료를 사용하여 화학비료, 농약 등을 사용하지 않았습니다. 2. 실리마린 함량이 1일 권장섭취량 100에 해당하는 함량입니다. 3. 유기농 비타민 B12, 유기농 셀레늄도 함유하고 있습니다. 4. 부원료까지 신경을 써서 당근, 파슬리, 비트루트, 시금치, 오렌지, 자두 등 여러가지 유기농 과일 및 채소 부원료가 51종 포함되어 있습니다. 5. 정제를 만들 때 생산성 향상이나 물품 안정화를 위한 첨가물 부형제를 사용하지 않아 이산화규소, HPMC, 스테아린산마그네슘이 들어있지 않습니다.

6. 안전함은 물론 환경까지 생각하여 FSC 인증을 받은 종이를 사용하고 친환경 소재인 콩기름 잉크로 인쇄하여 상품을 생산하고 있습니다.

비오틴 고르는 방법자연원료인가?

대부분의 비타민이 마찬가지지만 자연적인 원료에서 추출한 제품인지, 아니면 화학적인 공정을 통해서 생산한 제품인지 확인할 필요가 있어요. 꼭 화학적 공정을 통해서 생산된 비타민이 나쁜것은 아니지만 비오틴의 경우 자연에서 유래한 제품이 체내 흡수에 필요한 요소가 충분히 들어 있어서 흡수율이 높아요.

그렇기 때문에 선택 시 ”건조효모”로 표시된 상품을 선택하시는 것을 추천 드립니다.

5 갑상선 및 부신 기능 개선

적절한 갑상선 기능과 부신 피로를 막는 데 필수적이기 때문에 이 영양소가 결핍되면 갑상선 및 부신 합병증이 발생할 수 있어서 피로, 체중 증가 아니면 감소, 수면 장애 증상이 보일 수 있습니다.

과다. 복용하면 여러가지 갑상선/내분비 검사에서 잘못된 결과가 나올 수 있다는 연구 결과가 있으므로 갑상선 기능 장애 병력이 있다면야 의사와 상담해야 합니다.

3 바이오틴 샴푸

비오틴 샴푸, 풍부한 영양으로 머리카락을 건강하고 예쁘게 가꿔줍니다. 비타민 B 복합체인 비오틴은 머리카락의 성장과 탄력을 촉진하여 두피를 강화하고 탈모를 예방합니다. 비오틴 샴푸는 풍부한 비오틴 함유량으로 머리카락을 영양으로 가득 채우고, 손상을 줄여줍니다. 또한, 샴푸의 부드러운 거품과 상쾌한 향기로 피로한 두피를 산뜻하게 돌아오게 합니다. 자주 사용하면 머릿결이 부드럽고 윤기 있으며, 건강한 머리카락을 자랑할 수 있습니다.

비오틴 샴푸는 머릿결을 관리하고, 자신감을 높여주는 헤어 케어의 필수 아이템입니다.

비오틴이 많이 들어가 있는 음식은?

꼭 비오틴을 시중에 파는 영양제로 섭취해야 하는 것은 아니입니다. 다만 요리 과정 중 영양소가 파괴될 수 있으므로 생각보다. 많은 양을 사용할 수 없는 단점이 있습니다. 하지만 호두, 콩, 감자, 시금치, 바나나, 버섯, 육류, 계란 노른자 등 저희들이 즐겨먹는 요리에 많이 포함되어 있으므로 꼭 찾아 드시지 않아도 일상 생활에서도 어느정도 비오틴을 섭취 해볼 수 있는데요이렇게 이번에는 우리에게 필요한 비타민 중 하나인 비오틴에 에 대하여 알아봤습니다.

자주 묻는 질문